SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Co zczym łączyc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 lat 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Bcca,białko,kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcca 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nie wyliczam kacl jem do 6 posiłków dziennie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-12-29 19:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek dał bym 25mg e0d przez trzy dni, później po 12,5 e3d i za dwa tygodnie badania, tylko to też zależy czy masz Symex apteczny czy jakiś wynalazek i Exemestane na każdego inaczej działa, jednym mocniej zbija estro a na innych działa słabo, obserwuj organizm, libido, samopoczucie, jak poczujesz że wszystko gra to zrób badania

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2022-09-04 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Doping

    wziąłem 5 strzałów, co 3 dni jeden i poza bólem po zastrzyku to nic nie poczułem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-10-18 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam proste pytanie kończę brać t3 i teścia.zeszło w 40 dni 5,5kg fatu. Na pewno to fat, masz to na wydruku badałeś przed i po tych 40dniach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2017-05-24 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    ja bym proponował PCT 2 tygodnie po ostatnim strzale deci/susty hcg w pierwszy dzień 1000j.m. później bij po 500j.m. ed (powinno wystaczyć 2 ampułki) clomid 24tabs. po kilku (5-6) dniach na hcg jeden dzień 150mg 3 dni 100mg i później do końca po 50mg ale i tak pachnie jakby "deca dick" Zmieniony przez - DrPajChiVo w dniu 2008-09-22 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-09-22 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Post
    Doping

    3 dni po ostatniej iniekcji , pierw brałem hcg pozniej clomid , hcg miałem 2 opakowa po 5 tys , 1 zastrzyk 2 tys pozniej co dzien po 1 . po hcg odrazu clomid na 1 dzien 2 tab pozniej po 1 . tak potrafie opisać

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2014-01-13 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka i siłka

    Post
    Trening w domu

    Ok, ale nie musisz, nie masz czasu 7 dni w tygodniu ćwiczysz tyle razy ile dajesz radę, proste Lepsze to niż nic. Trening ACT + areoby - 2/3 x w tyg Trening na Szybkość - 3/4 x w tyg Trening na Skoczność - 4/5 x w tyg Trening na Dribling - 3/4 x w tyg POzdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-01-13 18:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigantyczne porcje witaminy B?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak patrze na występowanie wszystkich zawartych witamin B1,2,3,5,6,7,12 to sporo produktów pojawia się z mojej diety. W szczególności mleko. U mnie schodzi jakis litr dziennie. Reszta produktów z tymi witaminami B jem przeważnie raz na 2/3 dni. W takim wypadku Olimp to dobre wyjście?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2016-06-27 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Sust

    Post
    Doping

    [...] mniej więcej jest trzymana, ale do tego cyklu mam zamiar dopracować ja do perfekcji na ile będzie to możliwe. Opis przebytych cykli sterydowych : 1. 250 Cypionatu e4d 10tygodni. 2. 500 Cypionatu ew 12tygodni 400 Boldenonu ew 12tygodni Trening : 4 dni w tyg. po 2h, Masowy Cel cyklu : Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiace Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-03-12 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass, czy pomoże??

    Post
    Odżywki i suplementy

    średnio 5,5kg na 17 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-02-20 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynę rano i przed lub po treningu w dawce około 3 - 5g na porcję (w dni nietreningowe dwie porcje 3 - 5g miedzy posilkami), aminy (10 - 15g) i glutarol (10 - 20g) po treningu. BCAA przed trenem w dawce 5 - 10g i ewentualnie po treningu w takiej samej dawce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-11-23 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i jej suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego kupiłem małe pudełeczko 100 tabletek , to na zaledwie 25 dni , ćwicze bardzo skrupulatnie , mogę poprsotu brać przed treningiem 5 tabletek ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-07-17 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Osobiście w tej kwocie proponuje następujący zestaw suplementów: Creapure monohydrate - dawkowanie 5-6g po treningu a w dni beztreningowe, rano po przebudzeniu CARBO - 50-70 po treningu razem z kreatyną, WHEY GAINER 4000 - dawkowanie - 40 minut przed treningiem oraz jedną porcję 30 minut po treningu Białko oczywiście było by wskazane - można [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2003-06-17 08:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrałem wasz sklep ze względu na czas realizacji 5-6 dni. Gdybym wiedział wcześniej, że przyjdzie mi czekać na przesyłkę (której i tak jeszcze nie wysłano) 3 tyg. zamówiłbym towar w Keltonie. Jeśli chodzi o czas realizacji zamówień to jest on jedną wielką porażką. Po co piszecie na stronie, że wyrobicie się w tydzień skoro to i tak wiecie, że nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-03-28 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon I + monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj 5g kreatyny przed i po treningu, a w dni wolne 5g mono a nitro solidna porcje okolotreningowo, mozesz dac dodatkowo do porcji kreatyny z 5-8 kapsow, tylko musisz zliczyc teraz ilosc kreatyny z nitro I zeby sie nie dublowala nad to

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2017-10-18 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta abs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 posiłków dziennie, 2l wody dziennie - OK Koktaile mleczno-jogurtowe jako źródło wapnia - wolę vitrum calcium bo laktoza sprzyja odładaniu tłuszczu WSKAZÓWKA 5 :: przestań liczyć kalorie... to nie schudniesz WSKAZÓWKA 6 :: raz w tygodniu możesz zjeść wszystko, na co masz ochotę ... i 3 dni w plecy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2007-07-17 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIX STAR ??!! co o tym myslicie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt!!!!!!!!!!! przepraszam, ***nęłem się z cell techem (myslalem ze maja identyczne sklady). 1.5 porcji dziennie zeby miec maks cykl. czyli 2 puchy na 25 dni slabo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-08-26 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test 1-10 nandro 7-13 lub 8-13 wino 13-14 hcg (10-12 tys. jm by sie przydalo, 5-6 strzalow po 2tys jm e2d powiedzmy) Po hcg clomid Antka sobie odpusc, ewentualnie wez 25 dni po 50mg. Ogolnie za malo antka. Najlepiej jechac 50-150mg ed (max 200mg) przez 4 tygodnie, z tym ze mase trzeba potem czyms zatrzymac, moze byc z tym problem i stagnacja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-05-17 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 10 %

    Post
    Doping

    to jaki prop jest teraz pewny?? bo BD drogo wychodzi ja bym chcial walic propa przez 50 dni czyli wychodzi mi 50 strzalow 5% bo co drugi dzien dwa. Jakiego propa kupic? Od kogo najpewniej piszcie na maila

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2005-07-25 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz kupić przedtreningówkę Np Horsa Plutonium Doriana uzupełnić je monochydratem (głównie do doriana bo nie ma on kreatyny) plutonium ma sporo. Wrzucić stak po treningowy np Mass cycle fizogenu czy Storma i dorzucić mono tylko mniej niez 5 g W dni nietreningowe wrzucać 2 razy po 5g mono i zrobić sobie taki cykl przez 4-6 tyg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-08-25 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)